martes, 19 de febrero de 2008

¿Odias los Lunes?

¿Por qué los lunes suelen ser días que todos los humanos odiamos?

Ayer, por fin, tuve un momentito para dedicarme a mis plantas. Según el libro "los chacras y los arquetipos" cuidar las plantas tiene que ver con el chacra raíz. Es probable que tuviese que enraizarme (asentarme) un poco, tomar contacto con la "Madre" para poder coger de nuevo impulso.

Pues mientras las podaba, una la cambié de maceta, me venía a la mente la frase "la vida es movimiento", una frase que muchos osteópatas ponen como 5º principio de la osteopatía, e intentaba comprobar el movimiento que tienen mis plantas para estar tan esplendorosas. Al principio me imaginé a mis plantas saliendo de sus tiestos y dándose un paseo por el salón o jugando al pilla-pilla con el gato cuando yo dormía a pierna suelta en la otra habitación, pero mi gato me ha dicho que ojala pasase eso, sería más divertido comérselas.

Así que seguí indagando en mi imaginación pero mi hemisferio izquierdo la racionalizó y vino a mi consciente el termino "ritmo circadiano". ¿Que son? Los ritmos circadianos son recurrencias de fenómenos biológicos en intervalos regulares de tiempo. Todos los animales, las plantas, y probablemente todos los organismos muestran algún tipo de variación rítmica fisiológica (tasa metabólica, producción de calor, floración, etc.) que suele estar asociada con un cambio ambiental rítmico.(ritmo circadiano.wikipedia).

Es decir, que el único movimiento de mis plantas es el ritmo circadiano que poseen. Y como no tienen consciencia para variar sus funciones del ritmo circadiano, están bien. Sin embargo, los humanos si que tenemos esa consciencia para hacerlo, durante los carnavales aquí en Tenerife más de uno ha variado su ciclo de sueño, incluso somos obligados a ello, como por ejemplo la variación de los turnos de guardia en los hospitales. Estas variaciones desajustan los relojes internos que tiene nuestro organísmo con el ritmo circadiano y el cambio ambiental rítmico.

¿Qué nos va a producir las variaciones del ritmo circadiano?: síntomas de fatiga, desorientación e insomnio, desórdenes psiquiátricos y neurológicos, como el trastorno bipolar y algunos desórdenes del sueño, a largo plazo tendría consecuencias adversas múltisistémicas.

Y creo que la respuesta a la primera pregunta de la entrada ya podeis contestarla vosotros. Aún así responderé con una pregunta-afirmación: ¿El fin de semana nos acostamos más tarde que el resto de la semana?


No hay comentarios:

Publicar un comentario



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Temas publicados

Enlaces Osteopatia Terapias actualidad Anatomía Osteopatía craneosacra fisiología Osteopatía Visceral Frases conciencia videos Tecnología Tenerife Colaborador Pediátrico música Chacras Religiones terapia cráneo-sacral Amor órganos respiración Diafragma agua prensa fascia mente Fibromialgia Libros crecimiento Deporte parto ego tratamiento yoga Autismo consejos dolor Risoterapia Tabaco fisioterapia Zentro DELMAS curiosidades espiritual meditación disección mapas punto gatillo salud trigger point Educación cráneo Upledger ciencia corazón cuerpo cultura emociones sociedad wallpaper VIH actitud bikini televisión vida circadianos creencias derviche dormir bien facebook occipital tenerifeOsteopata Andrew Taylor Still Huesos cráneo afirmaciones bebé comportamiento definiciones energía felicidad influencias masaje músculos positivo sueños 15M Reiki coccix columna curso gurus medicina mujer otitis riñon sentidos tibetano útero Eco La gomera Tierra Wayner Dyer aceptación adaptarse adelgazar bioritmos cambio consulta danza depresión desayuno documental dolor lumbar embarazadas gratitud huesos humildad liberación somato-emocional mundo nervios nutrición paz interior pineal polaridad realidad solidaridad trcd virus visualizar Activia BodyBrowser Casa de la Luz DDA Escuela Masaru Emoto Melatonina Sutherland abdomen acupuntura alma arcoiris automasaje bañador buda budismo cadena de favores cadenas musculares cerebro cesárea chales chaplin chavela vargas diagnóstico dientes disfuncion duelo ejercicio etapas exoesqueleto familia fluidos foro habiba historia hora ira jodorowsky john lennon lactancia lama leche libre limite limpiar lácteos malabares mandela marcha medicos objetivos pares craneales peso piel quiste de energía regeneración regulación renovables respeto sanidad senos shiatsu sistema inmunológico soledad sufismo tacones tensegridad tristeza tránsito verde vertebras vibración vientre vietnam vértigo yin zazen