Consecuencias de emociones (Destructivas vs. Constructivas)

"La observación clínica nos llevó al concepto de que un trasfondo de emociones destructivas, como miedo, cólera o culpa, favorece la formación de quistes de energía (*1), en tanto que un trasfondo de emociones constructivas, como amor, alegría y felicidad, favorece la disipación de la energía impuesta desde el exterior, seguida por la cura y la rehabilitación hacia la normalidad"

Dr. John E. Upledger - Liberación somatoemocional)

(*1) Quiste de energía: Se puede definir el Quiste de Energía como la energía residual localizada que ha sido introducida en el cuerpo del paciente como consecuencia de un traumatismo físico, un traumatismo emocional, una infección de microbios patógenos de cualquier tipo, o debido a una exposición excesiva a radiaciones, a sustancias tóxicas o por otras causas.

Para saber más sobre la liberación somatoemocinal, pinchen sobre el enlace.

El camino de la felicidad (por Jorge Bucay)

Los que trabajamos con grupos variados de gente comprobamos una y otra vez que son las personas más desdichadas las que tienden a estar más centradas en sí mismas; las más retraídas, amargas y propensas a la manipulación y el aislamiento cuando no a la prepotencia. Las personas que se declaran felices, en cambio, son habitualmente más sociables, más creativas y permisivas. Toleran mejor las frustraciones cotidianas y, como norma, son más afectivas, demostrativas y compasivas que las otras.

En un experimento llevado a cabo en la Universidad Estatal de Nueva York, se pidió a los sujetos que completaran la frase:

“Me siento contento de no ser…”
Tras haber repetido cinco veces este ejercicio, más de noventa por ciento de los sujetos experimentó un claro aumento de su sensación de satisfacción personal. Y al salir del lugar demostraron tendencias más amables, colaboradoras y solidarias entre sí y con ocasionales desconocidos a los que ayudaron espontáneamente. Un par de horas después, los investigadores pidieron al grupo que completara la frase:

"Hubiera deseado ser..."
Esta vez, el experimento dejó a los sujetos más insatisfechos con sus vidas. Los expertos en optimizar rendimiento han realizado miles de estas pruebas y todas parecen confirmar que las personas de buen humor, los individuos que se definen felices y aquellos que se sienten contentos con sus vidas poseen una voluntad de acercamiento y ayuda mayor con respecto a los demás, un mejor rendimiento y una mayor eficacia en lo que emprenden.

La felicidad produce beneficios,
muchos de ellos inherentes al individuo,
muchos más que trascienden a su familia
y al conjunto de la sociedad.
No se puede pensar seriamente en estar vivo renunciando a la búsqueda de este camino hacia la armonía, la plenitud, la felicidad.

Habrá que tomar esta decisión, y sé que no es sencillo hacerlo. Esto es lo que yo hice porque esto es lo que yo creo; ustedes pueden creer otra cosa.

La postura que tomemos hoy tal vez no sea definitiva, quizá mañana cambie. Hace diez años yo pensaba absolutamente otra cosa.

Cualquiera sea la postura que ustedes tengan, es válida.

Sólo pregunto por la posición tomada para que se pregunten si están siendo coherentes con ella.

Si ser feliz es la búsqueda más importante que tengo en la vida, y la felicidad para mí consiste en estos momentos gloriosos, ¿qué hago yo perdiendo el tiempo, por ejemplo, leyendo este libro?

Si yo decido que la felicidad es el mayor de mis desafíos, y decido que esta búsqueda tiene que ver con sensaciones nuevas, en realidad tendría que estar buscándolas, ¿qué hago entonces perdiendo el tiempo y ocupándome de otras cosas que me distraen de esta búsqueda?

Si ser feliz es evitar todo dolor evitable, ¿para qué sigo leyendo y escuchando a Bucay que me dice muchas veces cosas dolorosas o desagradables?

Porque lo que importa es comprometerse.

Porque ser feliz es el mayor de los compromisos que un hombre puede sentir, consigo y con su entorno.

[...]

La felicidad es, para mí, la satisfacción de saberse en el camino correcto. La felicidad es la tranquilidad interna de quien sabe hacia dónde dirige su vida, la felicidad es la certeza de no estar perdido.

Extracto del libro: "El camino de la felicidad" por Jorge Bucay (En la Isla Libros y en pdf para descargar)

Anatomía del cuerpo humano. Disección por Gunther Von Hagens.

Agradezco a Jose, de Osteopatía Archango, que nos ha enviado un nuevo vídeo de disección, del "doctor muerte" como se le ha denominado en algunas ocasiones, Gunther Von Hagens, el cual, más tarde, hizo las exposiciones "Bodies: The Exhibition".

Es un vídeo en inglés, pero aunque no entiendas el inglés, las imágenes son más que educativas. Y evidentemente hay palabras que son iguales en inglés y en español, como por ejemplo, isquemia.

Se hicieron dos capítulos, aquí inserto los dos:

PARTE 1:


PARTE 2:

Osteopatía y Terapia cráneo-sacral pediátrica (Recopilación - Parte 2)

continuación de Osteopatía y Terapia cráneo-sacral pediátrica (Recopilación - Parte 1)

17/3/2010 - "Ni autismo, ni TGD; sólo un bloqueo craneal".


Le hicieron una resonancia magnética de cráneo y un estudio genético, los cuáles salieron bien. Un neorólogo, se atrevió a decir que nuestro hijo podría ser autista y solicitamos el certificado de disminución, el cuál nos dieron con un diagnóstico de TGD [...]

El dr. Ferré nos dijo que Pau tenía un bloqueo craneal y enclavamiento occípito-parieto-temporal y falta de maduración de la motricidad de las etapas de suelo (lo cuál le dificultaba el lenguaje). También tenía mucha mucosidad en el oído y más de una vez la otorrina nos dijo que sería necesario operarle y hacerle unos drenajes

[...] El dr.. Yves Castaing, el osteópata, nos dijo que tenía un bloqueo en la parte izquierda que le afectaba al lenguaje y la comunicación. Hoy es un niño totalmente comunicativo, activo, juega con su hermana mayor, ha mejorado muchísimo a nivel motriz,

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11/2/2010 - En Padres con alternativas - Otra buena noticia para la osteopatía..


...Han descartado que padezca hiperactividad, pero su comportamiento lleva a pensar que pudiera ser esto; gracias a Dios, encontramos una pedagoga que nos mandó entre otros especialistas, a un osteópata.

Allí nos dijeron que tiene bloqueado el flujo del líquido cefaloraquídeo en el ventrículo 3º y los laterales. Se lo ha puesto en marcha, en funcionamiento, y es la primera vez, desde que nació , 14 años, que vemos luz al final del tunel. Nos dijo que su cabeza ha soportado una presión tal, que es absolutamente normal que el niño sienta su cabeza como una olla a presión.

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28/10/2009 - ¿Cómo actúa la Terapia Cráneo-sacral en Bebés y niños?.


Como dice Viola Frymann, una de las osteópatas europeas con más experiencia en el trabajo pediátrico, "sólo buscando en el pasado podemos empezar a comprender el presente, y desarrollar una estrategia para mejorar el futuro". Es decir, si pudiéramos ayudar a mejorar la salud de los recien nacidos y niños, estaríamos previniendo muchas alteraciones y enfermedades, que incluso sufrimos de adultos.

Hay muchos acontecimientos que pueden afectar el estado de salud de un niño, empezando por la concepción hasta uno de los momentos más duros y decisivos, el nacimiento. Diferentes contratiempos pueden hacer que un parto no sea todo lo natural y sencillo que se desearía: vuelta de cordón alrededor del cuello del bebé, sufrimiento fetal, rotura prematura de la bolsa, uso de fórceps o ventosa para la extracción del bebé, encaje prolongado del cráneo en el canal del parto,

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13/05/2008 - Las Cesareas (1/4 de los bebés españoles nace por cesárea) y la Osteopatía.


Me encuentro con esta noticia "Cruces implanta una técnica para afrontar los partos de nalgas sin cesárea" y me he quedado con ganas de leer más pues es importante sabiendo que uno de cada cuatro bebés en España nace por cesárea y que estamos en la Semana Mundial del Parto Respetado (12/18 - 05) .

El hospital de Cruces, en Baracaldo (Vizcaya), ha desarrollado una técnica "pionera" en España que permite modificar la postura del feto dentro del útero cuando está colocado de nalgas, reduciendo en un 54% el número de cesáreas.

Como bien se dice en Bebes y +, no es una técnica nueva. La maniobra es llamada

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Osteopatía y Terapia cráneo-sacral pediátrica (Recopilación - Parte 1)

En esta entrada quiero hacer una pequeña recopilación de artículos que se han publicado en este blog sobre la Osteopatía y Terapia cráneo-sacral pediátrica. El título de la entrada ya publicada y un fragmento de los textos escritos. Intentaré ponerlos en orden cronológico inverso.

29/9/2011 - La Osteopatía resuelve muchos de los trastornos comunes en los bebés.



El tratamiento osteopático, en unas cuantas sesiones, elimina los problemas molestos tales como infecciones del oído, cólicos, reflujo, agitación e insomnio, a menudo causada por el estrés del parto.

Los bebés durante el parto, sufren un estrés considerable y hay muchos que sostienen que el nacimiento es uno de los eventos más traumáticos de nuestra vida. La osteopatía puede resolver rápidamente muchos problemas causados ​​por este momento de alta tensión. [...]

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26/9/2011 - Osteopatía: Ayude a su bebé a recuperarse del trauma de nacimiento.



Ya que muchos padres pueden dar testimonio, el trabajo es una transformación, una experiencia memorable. Se trata de un rito de paso que deja a ambos padres y el bebé un cambió para siempre. Sin embargo, incluso con el más suave de los nacimientos, los bebés (y madres) pueden experimentar una serie de retos que si no se abordan pueden ser causa de dificultades siguientes.

Elissa O'Brien es un osteópata y madre y ha pasado muchas horas en su camilla de tratamiento, mientras un niño traumatizado y todos en la sala de espera le dicen(sin lugar a dudas) que el parto ha sido difícil para ellos también.

La osteopatía es una suave, segura y práctica terapia manual que puede ayudar a los niños a recuperarse del trauma que han experimentado durante el parto.

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13/5/2011 - La Osteopatía y la Otitis media aguda (OMA)



La osteopatía puede ser una vía útil para la prevención de la otitis y las pruebas de algunos niños en situación de riesgo. Esa es la conclusión alcanzada por Chantal Morin, de la Universidad de Sherbrooke, cuya investigación es uno de las primeras osteopáticas en Canadá que se han realizado en colaboración con una facultad de medicina. Chantal Morin es un terapeuta ocupacional en la Escuela de Rehabilitación y osteópata.

La participación del hueso temporal
"Varios factores de riesgo tales como edad, sexo masculino y, a menudo, la asistencia a guardería, no se puede cambiar", dice la profesora Chantal Morin. Por contra, se podría actuar sobre la disfunción de la trompa de Eustaquio, que es uno de los principales aspectos fisiopatológicos involucrados en la OMA, "el otro es la exposición a los virus o bacterias.

La trompa de Eustaquio es un pequeño tubo...

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23/9/2010 - Osteopatía y mujeres embarazadas...



Durante los últimos 25 años he tenido el placer de acompañar a la mujer en su proyecto de maternidad ... tanto a los 3, los 8 meses o a mitad del embarazo...

Estar embarazada es en primer lugar fisiológico! Una mujer como cualquier otra (con un proyecto adicional!) Por lo tanto tratar a una mujer embarazada, es tratar a una mujer como cualquier otra, con las adaptaciones sutiles que se completarán en función de la evolución del embarazo ya que el cuerpo requerirá la posibilidad de adaptarse mes a mes....

El trabajo osteopático es siempre una tarea de regular el cuerpo a la gravedad.

Siempre «leemos» las consecuencias mecánicas que se aplican a la columna vertebral, ... (posiciones en el trabajo; gestos repetitivos; posturas asimétricas en las mesas de oficinas; cargar con el primer bebé!, gestos deportivos más o menos estudiados, etc.)

Y estos detalles posturales no pueden ser eludidos por una futura madre! A lo largo del embarazo, el cuerpo cambia...

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15/9/2011 - El occipital, la base del equilibrio.



El bebé a menudo se extiende utilizando la cabeza y el cuello; que ya ha estado con la cabeza hacia abajo durante varios meses previos al nacimiento, "se asegura a sí mismo contra la columna lumbar" descendiendo gradualmente al espacio la cuenca de su madre ...

Esta pequeña cabeza será sometida a varias presiones en los tres planos del espacio, seguido por el cuello, los hombros, la columna vertebral entera, la cuenca y luego los miembros inferiores ...

Tres fuerzas de la naturaleza por lo tanto, entran en juego: resistencia mecánica de la cuenca, así como la contracción uterina y la gravedad.

Cada niño es diferente y cada embarazo y parto lo es también. Este gesto de extensión, la sección occipital del cráneo (la zona trasera curvada que se pone en una almohada) se encontrará con diferentes partes de la cuenca durante el camino del parto ...

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CONTINUARÁ...

Actualización 3/3/2013:
Osteopatía y Terapia cráneo-sacral pediátrica (Recopilación - Parte 2)

El tejido Fascial aumentado 25 veces (vídeo)

Un vídeo muy ilustrativo del tejido fascial aumentado 25 veces para poder verlo adecuadamente.

¿Qué es la fascia?
La fascia es la envoltura de tejido conjuntivo que realiza un número importante de funciones, incluyendo la envoltura y el aislamiento de uno o más músculos. Por extensión, se aplica a cualquier envoltura estructural y que proporciona ayuda y protección estructural.

Es producto del desarrollo embrionario y parte de una de las tres hojas o capas celulares blastodérmicas en concreto del mesodermo, que también forma la fundación para el hueso, el cartílago, y los componentes importantes de los sistemas circulatorios y linfáticos. La fascia es una parte muy importante del cuerpo, y tiene tres capas, comenzando con el tejido subcutaneo, la capa subserosa y la profunda.

La fascia forma una red de tejido ininterrumpida y tridimensional que se extiende desde la cabeza a los pies, desde el frente a la espalda y desde el interior al exterior. Es la responsable de mantener la integridad estructural, de proveer soporte y protección y actúa también absorbiendo impactos.

La naturaleza interconectada de la fascia hace que cualquier parte del cuerpo esté conectada a todas las demás. Cuando una parte de la fascia se lesiona o se ve afectada de alguna forma, puede afectar a los tejidos que están lejos de la herida o lesión. En el caso de lesiones debidas a un esfuerzo repetitivo, esto quiere decir que los cambios en el tejido del hombro resultantes de una lesión, pueden, después de un tiempo, afectar la función de la fascia mucho más abajo, en el brazo o en la mano. Esto lleva a lesiones cuyos síntomas pueden sentirse en un area mientras que su verdadero origen puede encontrarse verdaderamente en otro sitio.

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Fuente del texto:
- Fascia en Wikipedia
- ¿Qué es la fascia? en "más fuerte que el hierro".

Sistema inmunológico fuerte

Estas palabras que escribo a continuación son del Dr. John E. Upledger, nuestra salud es responsabilidad nuestra.

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Milagrosamente, nuestro sistema inmunológico puede improvisar, adaptarse y aprender a resistir organismos productores de enfermedades virales y bacterianas.

Ahora bien, si somos nosotros los que hacemos el trabajo del sistema inmunológico, con la ayuda de los antibióticos o las vacunas, nunca conseguiremos nuestro potencial máximo.



Tenemos que exponernos, en moderación, a una amplia variedad de antígenos que estimulen nuestras respuestas inmunológicas, en lugar de confiar en medicinas externas para curarnos.

Un sistema inmunológico eficiente necesita ejercicio, mucho descanso, costumbres sanas, buena nutrición, solamente una cantidad razonable de estrés, y una felicidad emocional y espiritual.

El sistema inmunológico responde incluso a los pensamientos: si expresas fe y gratitud por su ayuda, hará cuanto pueda por funcionar más eficientemente.

Los virus son inteligentes, pero puedes ayudar a derrotarlos con un sistema inmunológico enérgico y activo.

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Para saber más sobre el sistema inmunológico recomiendo:
- Sistema Inmune

- Erase una vez el sistema inmune:



- y aquí, un glóbulo blanco persiguiendo a una bacteria:

Tributo al Doctor John E. Upledger

El pasado 26 de Octubre (2012), John E. Upledger, a los 80 años, creador de la Terapia Cráneo sacral, se nos fue de este mundo. Esto fue lo que publiqué en el muro personal de facebook:

Una Oración especial hoy por el Dr. John E. Upledger, su familia y su otra familia, todos sus alumnos y beneficiados por la terapia Cráneo-sacral. Esta mañana (26/10/2012) ha pasado a mejor vida, como dicen ha empezado su nuevo viaje. En nuestros corazones, en nuestras manos, en nuestra conciencia te llevamos. Gracias, gracias por todo.

Me encanta esta foto. La sonrisa y paz del paciente (Diego Maggio) y la concentración, presencia, escucha e interiorización del terapeuta (John E. Upledger). Grandes!

Aquí tienen un enlace a una presentación de su vida: Tributo al Dr. John E. Upledger