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domingo, 8 de marzo de 2015

Hoy es 8 de Marzo

Como dije en la entrada anterior, ojalá no tuviese que existir un día conmemorativo como este, pero la historia humana nos ha llevado a ello.

Durante toda la semana he ido añadiendo enlaces en facebook, ese "engullidor" de tiempo dónde cuentas más de ti mismo que en la cena de Navidad con la familia. Enlaces de mujeres que de alguna manera han cambiado la historia. A continuación la pequeña lista:

Todas empiezan por la frase: "Nos acercamos al ‪#‎8deMarzo‬." Y pinchen sobre la imagen para acceder al enlace:

  • Hoy os traigo a Aspasia de Mileto, mujer sabia y astuta, amiga de Aristóteles, "primera dama" de Grecia.


  • Hoy os traigo a Rosa Parks, la mujer encarcelada por no ceder su asiento.


  • Hoy os traigo a Concepción Aleixandre, maestra, médica, ginecóloga, inventora y científica española, adelantada a su tiempo y fuerte luchadora de los derechos de la mujer.


  • Sin duda quedarían vacíos estos homenajes sin la inconfundible Hipatia de Alejandría: Escribió sobre geometría, álgebra y astronomía, mejoró el diseño de los primitivos astrolabios, e inventó un densímetro. Y murió a causa del poder político, ideológico y religioso, y sobre todo por el miedo del hombre que todo lo engulle. (Como dice Yoda: «El miedo es el camino hacia el lado oscuro, el miedo lleva a la ira, la ira lleva al odio, el odio lleva al sufrimiento, el sufrimiento al lado oscuro.»)


  • Y en el mundo del deporte, sin duda, hay mujeres que cambiaron el mundo, como por ejemplo: Kathrine Switzer, valiente mujer que desafió las normas establecidas cuando en 1967 se convirtió en la primera mujer en correr una maratón.


  • ¿Cómo no voy a enlazar a Marie Curie (1867-1934)? La primera persona en recibir dos Premios Nobel en distintas especialidades, y la primera mujer en ser profesora en la Universidad de París. Y que descubrió 2 nuevos elementos químicos, a uno de ellos lo llamó Polonio, primer elemento químico que recibió su nombre por razones políticas. Y cuyos descubrimientos iban acompañados por un calvario de reacciones secundarias.


  • Una mujer que entre muchas cosas impulsó y logró la sanción en 1947 de la ley de sufragio femenino, logró la igualdad política entre los hombres y las mujeres, buscó luego la igualdad jurídica de los cónyuges y la patria potestad compartida con el artículo 39 de la Constitución de 1949. Hablamos de Eva Perón.


    Y aunque la lista puede ser interminable, este fue mi pequeña aportación diaria esta última semana. Espero que hayan disfrutado de estas grandes Mujeres.
  • martes, 16 de diciembre de 2014

    Otro discurso alentador de José Mujica (vídeo)

    Del 5 de diciembre. duración 20 min. Como siempre, impresionante. Dejo aquí algunas de sus frases. (Vídeo al final)

    Una de las frases del discurso: "Porque la vida no es sólo recibir. Es antes que nada dar...algo de lo que tenemos. Y por jodido que estés siempre tienes algo para darle a los demás"

    "Para ser felices necesitamos la vida de los otros, los individuos solos somos nada"

    "Añoro esa juventud de corazón abierto. Que equivocadamente lo daba todo y no se guardaba nada para si mismo"

    "Hay otra cosa además de juventud, la reverencia de mirarse en el espejo y comprometerse con la realidad"

    "Si sos joven tienes que saber esto. La vida se te escapa. Se te va. Minuto a minuto. Y no puedes ir al supermercado a comprar vida. Entonces, lucha por vivirla. Por darle contenido a la vida. La diferencia de la vida humana a las otras formas de vida es que tu le puedes dar, hasta cierto punto, una orientación a tu vida".

    "Nada vale más que la vida.
    Luchen por la felicidad.
    Y la felicidad es darle contenido a la vida.
    Y rumbo a la vida."

    sábado, 11 de agosto de 2012

    Otra de música: Vibra Positivo (Bob Marley)

    Hace tiempo que no ponía una entrada de música. Y como hoy me he despertado con esta brillante canción en la cabeza, la comparto con vosotros. Pongo el vídeo de Youtube que tiene unas imágenes bastante interesantes, y más para este momento que estamos viviendo. En el vídeo podéis activar los subtítulos. De todas formas pongo la letra de la canción a continuación.



    Vive si quieres vivir
    (vibración de rastaman, sí! positivo!)
    eso es lo que tengo para dar!
    (sí, vibraciones de ini! positivas)
    tengo que tener una buena vibra!
    (Irradiación de Iyaman, sí! ites irie!)
    wo-wo-ooh!
    (vibración positiva, sí! positivo!)

    si te sientes deprimido y a diario tienes conflictos,
    estás diciendo oraciones a los demonios, digo yo. wo-oh-oh!
    ¿por qué no ayudar al otro en el camino?
    Para que sea más fácil. (sólo para que sea más fácil)

    Usted sabe que simplemente no puede vivir de esa manera negativa,
    si, usted sabe lo que quiero decir;
    Abran paso al día positivo,
    porque es un nuevo día (nuevo día)
    porque es un nuevo tiempo (nuevo tiempo),
    y si es un sentimiento nuevo "(sentimiento nuevo"), sí! -
    digo que es un nuevo signo (nuevo signo):
    ¡oh, qué nuevo día!

    Ánimo!
    ¿Sientes ánimo ahora?

    jah amor - el amor de jah (protégenos);
    jah amor - el amor de jah (protégenos);
    jah amor - el amor de jah (protégenos).

    Vive si quieres vivir
    (vibración de rastaman, sí! positivo!)
    eso es lo que tengo para dar!
    (sí, vibraciones de ini! positivas)
    tengo que tener una buena vibra!
    (Irradiación de Iyaman, sí! ites irie!)
    wo-wo-ooh!
    (vibración positiva, sí! positivo!)


    Y añado una última frase:

    Como se dice, todo está inter-conectado, por lo tanto si cada uno vibra positivo, la vibración se contagia, y lo positivo empieza a tener más valor.

    domingo, 29 de julio de 2012

    Frases de Nelson Mandela

    El 18 de Julio, Nelson Mandela cumplía 94 años. Aquí dejo algunas de sus frases y al final un enlace para conocer parte de su vida:
    - La educación es el arma más poderosa que puedes usar para cambiar el mundo.

    - Porque ser libre no es solamente desamarrarse las propias cadenas, sino vivir en una forma que respete y mejore la libertad de los demás.

    - Aprendí que el coraje no era la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él. El valiente no es quien no siente miedo, sino aquel que conquista ese miedo.

    - Si quieres hacer las paces con tu enemigo, tienes que trabajar con tu enemigo. Entonces él se vuelve tu compañero.

    - La mayor gloria no es nunca caer, sino levantarse siempre.

    - SOY EL AMO DE MI DESTINO. SOY EL CAPITÁN DE MI ALMA.
    - Todo parece imposible hasta que se hace.

    - Debemos usar el tiempo sabiamente y darnos cuenta de que siempre es el momento oportuno para hacer las cosas bien.

    - Una nación no debe juzgarse por cómo trata a sus ciudadanos con mejor posición, sino por cómo trata a los que tienen poco o nada.

    - Una buena cabeza y un buen corazón son siempre una combinación formidable..

    (http://es.wikipedia.org/wiki/Nelson_Mandela)

    martes, 26 de junio de 2012

    Apoyo al proyecto de ASIA ONLUS: Salvemos la escuela!

    La Fundación de educación Manasarovar es una guardería y escuela de educación primaria situada en Kathmandu y acoge a niños tibetanos en el exilio.

    ASIA la sostiene desde 1999, el año de su fundación, mediante patrocinios a distancia. Durante todos estos años hemos podido comprobar la seriedad de los profesores y del personal de la escuela, muy bien coordinado por sus dos jefes de estudio. Los niños reciben una educación de alta calidad y aprenden su cultura y tradiciones, manteniendo viva su identidad cultural.

    En estos momentos la escuela se encuentra en una situación muy difícil, porque el propietario del edificio donde se encuentra la puso en venta y los jefes de estudio tuvieron que comprarla para poder salvarla.

    Esto sucedió en 2010. Durante estos dos años se pudo conseguir la mayor parte del importe necesario para la compra de la escuela gracias a la participación de varias organizaciones, pero ahora queda hacer el ultimo empujón: conseguir 60.000 euros para poder salvar la escuela de forma definitiva. Y tenemos tiempo hasta finales de julio.

    Es una gran suma y un gran reto. Por ello, necesitamos la ayuda de todos los amigos, gares y lings del mundo para conseguir esta meta.

    Mira el video de la escuela de Manasarovar y sigue soñando con nosotros.

    El futuro pertenece a los que creen en la belleza de los sueños
    ¿Qué puedes hacer?

    Hacer una donación: Bastaría con una donación de 60 euros de cada uno de vosotros para salvar la escuela. Y aunque sabemos que en estos momentos incluso donar 60 euros es un esfuerzo que puede resultar complicado, cualquier contribución es importante, y puede marcar la diferencia.

    Formar un grupo para recaudar fondos: Habla con tus amigos sobre esta escuela y sobre tu deseo de salvarla. Cuantos más seamos, más fácil será alcanzar nuestro objetivo. Recuerda enviarnos los nombres y direcciones de las personas que deseen formar parte de tu grupo. Queremos manteneros informados y daros las gracias a todos personalmente.

    Puedes hacer una donación a través de: Tarjeta de crédito a través de nuestra página web:
    http://www.asia-ngo.org/en/index.php?option=com_content&view=article&id=116&Itemid=59&prj=2#1

    o Transferencia bancaria a nombre de ASIA Onlus - IBAN: IT 27 M 01030 72160 000000389350
    ¡Juntos podemos hacerlo!

    _______________________________________________
    Fuente: Comunidad DZOGCHEN ESPAÑA

    jueves, 22 de diciembre de 2011

    Tensegridad y Biotensegridad

    Tensegridad es ...

    Tensegridades son todo acerca de la tensión y la compresión. Cada estructura, ya sea un artefacto creado por la inteligencia o una forma de vida que evolucionó por selección natural, es un equilibrio entre estas dos y sólo estas dos fuerzas.

    El Ingeniero y arquitecto Mario Salvadori señala en su libro ¿Por qué los edificios se mantienen en pie? la cizalladura es equivalente a las fuerzas de tracción y compresión que actúan en ángulo recto y no es una fuerza separada. Las tensegridades son estructuras de casos especiales donde el juego de estas dos fuerzas es visible en el diseño.

    Sin embargo, la tensegridad es sin duda uno de los memes más poderosos de la era moderna. Creo que esto es debido a la elegancia de las tensegridades elegancia potencias que se describen e ilustran el comportamiento de los sistemas completos como los fractales. Tensegridad es una metáfora potente para la concepción de la existencia de formas sincréticas y no atomista. Ha llegado a estar impregnada de múltiples significados en muchos niveles de las relaciones ...

    Carlos Castaneda se apropió del término como ... "El nombre dado a la versión moderna de los pases mágicos: posiciones y movimientos del cuerpo y la respiración que se soñó y acechados por hombres y mujeres videntes que vivieron en México en tiempos antiguos ..." (2) Resulta que Castaneda admiraba a R. Buckminster Fuller quien acuñó el término, entonces prestados y derechos de autor de la palabra para sus propios fines.

    El canadiense teórico Stafford Beer, el fundador de la cibernética de gestión también admiraba la tensegridad de Fuller y la utiliza como una metáfora social para describir la toma de decisiones complejas de las relaciones entre los grupos. Él acuñó el término como Syntegrity tensegridad ya se había derechos de autor ...

    La Wikipedia pesa con "Tensegridad es una mezcla de integridad tensional. Se refiere a la integridad de las estructuras que se basan en una sinergia entre la tensión equilibrada y los componentes de compresión."(2) La sinergia se refiere a la observación formulada por primera vez por R. Buckminster Fuller que en cualquier sistema el todo es siempre mayor que la suma de sus partes. El comportamiento de tensegridades es una demostración visual de este.

    ¿Cómo lo define Fuller? Sinergética de 700.011: "La palabra Tensegridad Tensegridad y Biotensegridades un invento: es una contracción de integridad tensional. Tensegridad describe un principio de relación estructural en el que está garantizada por la forma estructural finito cerrado, integral continua, el comportamiento tensional del sistema y no por las conductas de los miembros discontinuos y locales exclusivamente de compresión." (3) fácil de decir para él... Fuller continuó con el diseño de las cúpulas cerradas más grandes jamás construidas utilizando los principios de la tensegridad.

    El escultor Kenneth Snelson hizo las estructuras de tensegridad por primera vez en 1948 que lo llamó algo diferente. En una entrevista dijo: "Tensegridad, la palabra, se ha vuelto tan confusa a través de múltiples usos que se llama a cualquier definición en cuestión. Esta es la razón por la que ha defendido durante mucho tiempo de compresión flotante ... (Es) describe un sistema cerrado estructural compuesto por un conjunto de tres o más puntales de compresión alargada dentro de una red de tensión de tendones, las partes combinadas se apoyan mutuamente, de tal forma que los puntales no se tocan entre sí, pero la prensa hacia el exterior en contra de los puntos nodales de la red de tensión para formar una empresa, triangular, la tensión de pretensado, y la unidad de compresión.

    ¿Por qué triangular? La razón es que es posible construir una estructura de red que no es triangular. Estas estructuras son flácidas y decididamente no son firmes. "(4) En el mundo del arte Snelson es bien conocido y sus esculturas de compresión variable se encuentran en galerías, colecciones privadas y museos de todo el mundo. (Http://www.kennethsnelson.net/faqs/faq.html)

    La tensegridad necesita como mínimo tres condiciones para adaptarse a cualquiera de Kenneth Snelson, o la definición de Buckminster Fuller.

    1. Una red de tensión conectiva y continua que sostiene los puntales de compresión discontinua. Snelson insiste en que los puntales deben ser de libre flotación en una red de tensión y no se tocan. Una cúpula geodésica, que Fuller considera tensegridades, tiene varios puntales de compresión de reuniones en los centros de central, pero que están conectados de forma discontinua, es decir, que no se transfieren las cargas de compresión. En estas cúpulas son las fuerzas de tensión que se desplazan a lo largo de los bordes exteriores de los puntales que son continuas. Del mismo modo, si las estructuras anatómicas operar como tensegridades, a continuación, en la mayoría de las orientaciones de los huesos no pasan de una carga directa a través de la articulación -y no los miembros de la tensión, ligamentos, tendones, fascia y las cargas de transferencia y los huesos de la flota en esta matriz de tensión.

    Tensegridad y Biotensegridad anatómica

    2) Todas los tensegridades no son pretensadas bajo tensión, sino que son autosuficientes e independientes de la gravedad. Pero el peso de la estructura también se suma a la tensión previa. A medida que aumenta la carga del peso, la tensegridad se contrae y se hace más pequeña. Cuanto más pesada sea la estructura, mayor es la tensión, y menos el rango de movimiento. Esto presenta problemas reales de diseño cuando se trata de sistemas modelo de vida que tienen y el uso de las articulaciones con múltiples grados de libertad. Mis modelos, por ejemplo, pueden emular el movimiento biológico porque utilizan redes elásticas de tensión que se tensa lo suficiente como para mantener la forma del modelo todavía tiene la suficiente elasticidad residual para pasar a través de una amplia gama de posiciones. Cuando el tamaño y el peso de un modelo aumenta, también lo hace el pretensado. Siempre es sorprendente descubrir cuán alto los niveles de tensión sube en la construcción de grandes estructuras de tensegridad. En algunas de las mayores esculturas de Snelson (50'-100 ') de los cables de tracción pueden transportar miles de libras de fuerza. Para hacer que los modelos humanos de tensegridad a escala se articulen y pretensado no es un problema trivial.



    3) Las tensegridades son autónomos y no redundantes sistemas completos. Todos los componentes están enlazados dinámicamente de tal manera que las fuerzas se convierten al instante en todas partes, un cambio en una parte se refleja en todo. Estas características distinguen a tensegridades de todas las estructuras de otra tensión, por ejemplo, una antena de radio o el mástil de un velero se fija en la base y las necesidades de ese punto fijo para evitar que en posición vertical. El barco no necesita el mástil por su integridad, pero lo inverso no es cierto. Cada parte en una tensegridad depende de la estructura entera de su existencia.

    En cuanto a las formas de vida, una discontinuidad en una estructura marca el límite o la interfaz entre tensegridades separadas. Además, las moléculas dentro de las células en los tejidos dentro de los órganos dentro de los cuerpos y los cuerpos dentro de los entornos son tensegridades sinérgicamente unidos en una cascada jerárquica de los más pequeños hasta los más grandes conjuntos.

    A nivel macro de la anatomía humana, no veo la tensegridad como una forma de diagrama de modelo de cuatro dimensiones de las fuerzas que actúan sobre formas complejas en términos de los vectores de tensión. Sugiero que esta técnica analítica puede explicar la estructura de los huesos individuales, así como los agregados que componen el cuerpo. Tensegridad en este sentido, es un principio, se aplica un mapa de la naturaleza de la estructura. Si tensegridad se ve no es tanto un sistema de construcción, ya que es una descripción de la manera más eficiente que toda forma es organizada, en términos de uso más económico de energía y material, entonces esperaríamos que la naturaleza parsimoniosa para utilizar este principio universal. La tarea consiste en determinar exactamente cómo esto podría haber sido alcanzado en cada escala de la continuidad.


    Biotensegridad

    En los últimos 25 años tensegridad ha llegado a ser asociado con diversas investigaciones sobre la naturaleza de la estructura de vida. Donald E. Ingber MD PhD, Profesor de Patología en la Escuela de Medicina de Harvard, ha realizado una investigación celular que se ha informado ampliamente en las principales revistas científicas, así como en la revista Scientific American, La Arquitectura de la Vida, enero de 1998. Que ha encontrado pruebas concluyentes de que la tensegridad proporciona la mejor explicación para el citoesqueleto de la célula, su movimiento y comportamiento.

    Stephen Levin MD, un cirujano ortopédico que acuñó el término biotensegrity ha aplicado el principio de la anatomía a escala macro en documentos y numerosas conferencias en todo el mundo durante más de 25 años. Su visión de biotensegrity biomecánica es radical e integral. (Biotensegrity.com). Otros, como Tom Myers, conocido escritor y profesor de Integración Estructural (http://www.anatomytrains.us/), y George Roth un escritor y un quiropráctico de Toronto (http://www.matrixinstitute.net/) utilizan el plazo para ayudar a explicar la práctica y la metodología, pero el uso es general y metafórico en su mayoría.

    Hay muchos otros escritos sobre este tema, pero no todo el mundo entiende la tensegridad de la misma manera. Y algunos entienden claramente menos ...

    En un artículo para una revista de osteopatía, un osteópata americano utiliza el modelo de tensegridad sacro-craneal de trabajo, pero la etiqueta una imagen de un tren de puente de caballete como un ejemplo de tensegridad. El puente de caballete es un marco, una apertura reforzada armadura que transmite los esfuerzos al suelo a través de la compresión de los miembros, este lo descalifica como una tensegridad.

    Un fisioterapeuta interesado en el concepto de pensar que una tela de araña era una estructura de tensegridad. Sin embargo, una tela de araña se dispone lo mismo que un trampolín, una membrana flexible de tensión suspendida de un marco exterior que es independiente de la membrana. La rama no se basa en la red de apoyo, pero la red de las necesidades de la rama. Tensegridades individuales son parte integral de todas las partes -están conectados en una relación no jerárquica.

    Un trabajador del cuerpo que usa la tensegridad como una metáfora que compara a un mástil de un velero. Sin embargo, los actos de un mástil de la nave como un brazo de palanca que es punto de apoyo de la cubierta del barco (que no se basa en el mástil de su integridad) y se le impide la inclinación de cubiertas de la tensión.

    Tensegridades no tienen brazos de palanca o puntos de apoyo en el sentido clásico. Las fuerzas se transmiten a nivel mundial a través de toda la estructura. Un conocido profesor de profesores de yoga, que habla de la tensegridad en su instrucción, pensó que ella vive en una casa de tensegridad, ya que había secciones triangulares del techo. Ella sin duda tiene un techo estable, pero no es una tensegridad.

    Cada uno de estos médicos ha utilizado la tensegridad como una analogía basada en las estructuras de la tensión o la estabilidad a través de la triangulación para describir su trabajo, pero nadie está utilizando el término correctamente. Todas las estructuras de tensegridad son resistencias a la tracción, pero no todas las estructuras a tracción son tensegridades.

    A medida que están unidos por tejido conectivo, que actúa en tensión, es legítimo preguntarse qué tipo de forma de resistencia a la tracción estamos hablando.

    _________________________________

    FUENTE (de la traducción): The Geometry of Anatomy - the Bones of Tensegrity

    2. Wikipedia, http://en.wikipedia.org/wiki/Tensegrity

    4. Kenneth Snelson, Interview, http://www.kennethsnelson.net/faqs/faq.htm#1

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    Si quieren más información sobre la práctica de Tensegridad de Castaneda (Los pases Mágicos) sigan el siguiente enlace: http://www.castaneda.com/mirrors/spanish/index.html

    lunes, 5 de diciembre de 2011

    Algunas frases de Mark Twain

    El 30 de Noviembre fue el 176º Aniversario del nacimiento de Mark Twain, ponemos unas pocas frases suyas:



    "Cada vez que se encuentre usted del lado de la mayoría, es tiempo de hacer una pausa y reflexionar"

    "Dentro de veinte años, estarás más decepcionado por lo que no hiciste que por lo que hiciste"

    "Di siempre la verdad, así no tendrás que recordar lo que has dicho"

    "El hombre es el único animal que come sin tener hambre, bebe sin tener sed y habla sin tener nada que decir"

    "En mi vida he pasado a través de cosas terribles, algunas de las cuales sí sucedieron"

    "El que lucha con monstruos debe tener cuidado de no convertirse en un monstruo. Y si miras fijamente durante mucho tiempo a un abismo el abismo también mira dentro de ti"

    "La mejor manera de alegrarte es intentar alegrar a alguien"

    "La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz: la risa"

    "Nadie se desembaraza de un hábito o de un vicio tirándolo de una vez por la ventana; hay que sacarlo por la escalera, peldaño a peldaño"

    "No puedes confiar en tus ojos cuando tienes la imaginación desenfocada"

    "Si la única herramienta que se tiene es un martillo, pensará que cada problema que surge es un clavo"

    "Siempre haz lo correcto. Complacerás a algunos y asombrarás al resto"

    "Pocas cosas son más difíciles de soportar que la molestia de un buen ejemplo."

    (Más sobre él: Mark_Twain en la Wikipedia)

    lunes, 31 de octubre de 2011

    Sobre el Recorte del 65% en CULTURA

    Después de enterarnos que se va a aplicar un recorte del 65% en CULTURA no podemos quedarnos callados.



    La CULTURA es el primer paso hacia la EMPATÍA (Identificación mental y afectiva de un sujeto con el estado de ánimo de otro, dicho de otra forma, ponerse en la piel del otro), y sin EMPATÍA no hay RESPETO, y una sociedad sin estos dos valores ya sabemos a dónde nos lleva.

    El siguiente motivo es el beneficio sobre las personas, y en consecuencia para la comunidad: ya lo decía Albert Einstein, "La mente es como un paracaídas, sólo funciona si se abre". La CULTURA es también el primer paso para abrir la mente, mostrar diferentes puntos de vista de una misma realidad, haciendo crecer a las personas.

    Y el siguiente es el beneficio económico que aporta a un sistema económico desmembrado. Este punto lo explican claramente en el manifiesto http://lagatacristi.blogspot.com/2011/10/manifiesto-en-contra-del-recorte-del-65.html, del que tomamos un extracto: [...]la riqueza que produce el desarrollo cultural es muy superior a su dimensión mercantil[...].

    Recordamos la definición de Osteopatía de Liem Torsten:

    El arte del osteópata se basa en la capacidad de palpación de sus manos, la capacidad de experimentar el nivel psicoemocional de su paciente, percibirle en su desarrollo sociocultural y su entorno, como también en la capacidad para valorar la importancia de las diferentes influencias endógenas y exógenas para el organismo en general.

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