Sistema inmunológico fuerte

Estas palabras que escribo a continuación son del Dr. John E. Upledger, nuestra salud es responsabilidad nuestra. .Milagrosamente, nuestro sistema inmunológico puede improvisar, adaptarse y aprender a resistir organismos productores de enfermedades virales y bacterianas. Ahora bien, si somos nosotros los que hacemos el trabajo del sistema inmunológico, con la ayuda de los antibióticos o las vacunas, nunca conseguiremos nuestro potencial máximo. Tenemos que exponernos, en moderación, a una amplia variedad de antígenos que estimulen nuestras...

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Tributo al Doctor John E. Upledger

El pasado 26 de Octubre (2012), John E. Upledger, a los 80 años, creador de la Terapia Cráneo sacral, se nos fue de este mundo. Esto fue lo que publiqué en el muro personal de facebook: Una Oración especial hoy por el Dr. John E. Upledger, su familia y su otra familia, todos sus alumnos y beneficiados por la terapia Cráneo-sacral. Esta mañana (26/10/2012) ha pasado a mejor vida, como dicen ha empezado su nuevo viaje. En nuestros corazones, en nuestras manos, en nuestra conciencia te llevamos. Gracias, gracias por todo. Me encanta esta foto. La...

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Cambio al horario de invierno. (28/10/2012)

RECORDAR: CAMBIO DE HORA ESTE DOMINGO (28/10/2012) También recordar que solo el ser humano es el que cambia su hora. Todos los demás componentes de la naturaleza no cambian, siguen su curso. Por esto durante aproximadamente una semana vamos a sentir la adaptación al cambio. Esto puede producir varios síntomas, en mayor o menor medida según tengamos la cualidad mayor o menor de adaptarse: - Fatiga, cansancio general que es el más común de los síntomas (Ver: Los Ritmos Circadianos y el Trastorno del Sueño - Gran explicación en Pseudópodo) -...

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A limpiar la mente se ha dicho!

Buena idea para este fin de semana: Limpiar la mente. Aclarar una cosa: Limpiar la mente no es acercarse a la estupidez. Vaciar la mente se asemeja mucho a limpiar una casa. Vas limpiando por zonas, recogiendo papeles que pueden atraer tu atención pero que no deberían hacerte olvidar la motivación inicial. A lo mejor, esos papeles te harán viajar en el tiempo a recuerdos tapados por las obligaciones recurrentes. Viaja en el tiempo, aprovecha esa oportunidad, vive ese momento y disfrútalo desde el lugar en el que estás, limpiando tu casa, limpiando...

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25 años de Erase una vez...La Vida.

Ayer se cumplió los 25 años de esta maravillosa y didáctica serie. "Sus dibujos iban a contracorriente en una época en la que se llevaban los monstruos japoneses y la sensiblería de Heidi" "Entre los dos hicieron un guion que muestra una vida humana desde el embrión a la vejez, con el objetivo final de "concienciar sobre los buenos hábitos de salud", recalca Ferreiro. “Ojalá la exposición estuviera patrocinada por los gobiernos y fuera gratuita y obligatoria para todos los escolares, estoy absolutamente seguro que la gente se cuidaría más”,...

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Nueva prenda Anatómica - Bañador musculado

Después de los calcetines anatómicos, de las medias circulación sanguínea, nos llega lo último en bañadores, los bañadores musculados. ___________________________________________ Visto en "No puedo creer..."...

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Se tu mismo

Entre 100 billones de galaxias, de 100 billones de sistemas solares en la vía lactea, de entre 7 billones de personas, naciste tú con un código genético ú n i c o. Eres inmensamente significativo, deja de intentar ser otra persona. SE TU MISM@!! ________________________________ Fuente de la imagen: Beautiful Planet Eart...

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Anatomía del Cráneo y del cerebro - Recomendado para Terapia Cráneo-sacra (Recopilación de Vídeos) - Parte 3

Continuación de: - Anatomía del Cráneo y del cerebro - Recomendado para Terapia Cráneo-sacra (Recopilación de Vídeos) - Parte 1. - Anatomía del Cráneo y del cerebro - Recomendado para Terapia Cráneo-sacra (Recopilación de Vídeos) - Parte 2. Ritmo Craneo-sacral Animado CranioSacral Therapy DVD Sample Anatomy of the brain: The Cerebrospinal Fluid CSF Y otro ví...

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Sistema Craneo Sacral 2 : El movimiento Respiratorio Primario

MOVIMIENTO RESPIRATORIO PRIMARIO (MRP) El cráneo tiene su propio movimiento, a través de las suturas de los huesos que lo conforman. Estos movimientos son de muy poca amplitud, pero no por ello menos importantes en la fisiología humana. Liem Torsten, osteópata, escribe:"El cráneo está formado por 22 huesos craneales (28 incluyendo los huesecillos del oído), que dan lugar a más de 100 uniones entre ellos. Las suturas entre los huesos permiten que exista una pequeña posibilidad de movimiento y pueden separarse cuando están sometidas a presión o tracción....

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Vídeo explicativo sobre las abdominales.

Hoy pongo un vídeo muy ilustrativo sobre los músculos abdominales. Es importante tenerlos en buen estado para favorecer la respiración y la movilidad visceral. Los músculos que intervienen, entre otros muchos ya que como hemos dicho todo el cuerpo es un continuo unido, son: músculos transversos del abdomen: son unos músculos largos, angostos y con forma triangular ubicados a los costados del abdomen por debajo del músculo oblicuo interno. Estos se originan en la cara interna de las séptima a duodécima costillas, la fascia lumbar, cresta ilíaca...

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La Liberación Somato-Emocional

La Liberación Somato-Emocional La Liberación Somato-Emocional (LSE) es un proceso terapéutico que ayuda a liberar a la mente y al cuerpo de los efectos residuales de los traumas pasados asociados a reacciones negativas. El Dr. John Upledger y el biofísico Dr. Zvi Karni descubrieron que el cuerpo a menudo retiene (en vez de disipar) fuerzas físicas. Esto es el resultado de un accidente, daño o trauma emocional. Siguiendo el trauma, el cuerpo aísla el área en disfunción, creando lo que ha sido denominado como un "Quiste Energético". Mediante la...

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Lesión Osteopática - Disfunción y Compensación - Clasificación

Todas las estructuras del cuerpo tienen movilidad propia. Deben estar libres. Los movimientos deben respetar reglas precisas: ejes, amplitud, ritmo.Si uno de estos elementos falta o falla, el conjunto de la mecánica será perturbado hasta el nivel de la célula. El cuerpo intenta adaptarse. Si lo logra, no hay síntoma. Si no puede, aparece el síntoma de la patología. En ambos casos tenemos una lesión osteopática reconocible y tratable. DISFUNCIÓN Y COMPENSACIÓN OSTEOPÁTICAS Una disfunción osteopática se manifiesta a través de la alteración de...

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¿Qué es la Osteopatía?

Osteopatía viene de "Osteo" y "Pathos" (hueso y sufrimiento). Ese nombre fue fijado en los inicios por Andrew Taylor Still quien estudió la estructura que presentaba el cuerpo en determinadas patologías o enfermedades. Descubrió que trabajando sobre la estructura (esqueleto) en desequilibrio podía curar un gran número de enfermedades, lo que le llevó a deducir que la enfermedad era un mal funcionamiento o una perturbación de la estructura mecánica. En la Osteopatía, el ser es contemplado de forma holística, es decir, que está formado por cuerpo,...

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Algunos indicios y síntomas de paz interior.

Hace unos días publiqué, también de Wayner Dyer, los 7 pasos para vencer el dominio del Ego. Si habéis practicado eso pasos seguramente hayáis empezado a experimentar estos siguientes síntomas de paz interior. Algunos indicios y síntomas de paz interior. 1. Tendencia a pensar y actuar con espontaneidad sin ningún temor derivado de experiencias anteriores. 2. Capacidad para disfrutar de cada instante. 3. Pérdida de interés por juzgar a otras personas. 4. Pérdida de interés por interpretar las acciones de los demás. 5. Pérdida de interés...

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Los 83 Mandamientos de Alejandro Jodorowsky

Alejandro Jodorowsky Prullansky (Tocopilla, Chile, 17 de febrero de 1929), es un artista polifacético chileno de origen judío-ucraniano, nacionalizado francés en 1980. Entre sus muchas facetas destacan las de escritor (novelista, dramaturgo, poeta y ensayista), director teatral, director de cine, guionista de cine, actor, mimo, marionetista, compositor de bandas sonoras, escultor, pintor y escenógrafo en cine, guionista de cómics, dibujante, instructor del tarot, psicoterapeuta y psicomago. Escribe indistintamente en español -sus libros- y en francés...

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La salud y la sociedad...

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Aprender del cuerpo y afirmaciones positivas para apoyarle en su cura. (Parte 2)

Esta es la continuación de Aprender del cuerpo y afirmaciones positivas para apoyarle en su cura. (Parte 1). Me quedaban algunos órganos por explicar de la imagen siguiente. Vuelvo a poner la introducción de la parte 1: El cuerpo habla, constantemente. Suele decir lo que le pasa, o lo que está ocurriendo. Escucharle sería el primer paso. Entenderle el siguiente. Ayudarle y apoyarle el tercero. Para facilitar un poco esa labor que podemos y debemos hacer cada uno de nosotros, aquí inserto una pequeña lista de los mensajes del cuerpo, sus significados...

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Desayunar adelgaza (Imagen)

A principios de año incluí en el Blog un artículo, ¡Desayunar adelgaza! (Pequeño cuento -Real- de por qué es importante desayunar), dónde se contaba qué pasa al organismo metabólicamente si no se desayuna. Hoy pongo una imagen, que he recogido del Facebook de Nutrition for Optimal Health, muy didáctica y que por su sencillez, seguro que ya no se nos olvida a ninguno. Así que, la recomendación es sencilla, tomen un buen y nutritivo desayuno. Para ello, deberán tomarse las medidas adecuadas como por ejemplo disponer del tiempo suficiente para hacerlo....

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Cuadro síntesis de los 7 Chakras

Hoy pongo una imagen que me ha llegado sobre los Chakras. Un pequeño cuadro que sintetiza el nombre de cada chakra, el color, la función, el elemento asociado, el Dios Indú asociado y el mantra, los órganos en los que interviene y el símbolo. Si quieres saber más sobre los chakras también incluyo un vídeo muy sencillo proveniente de unos dibijos animados, y también recomiendo la entrada: "Excelente vídeo sobre los Chakras". ...

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Trigger Points o Puntos Gatillo (Mapas) - (Bonus Map 2)

Anatomy in Motion ha publicado esta sensacional imagen. En ella están marcados todos los Puntos gatillo (o Trigger Points) de la espalda. Realmente útil. Esta entrada es continuación de: Trigger Points o Puntos Gatillo (Mapas) - (1/8) Trigger Points o Puntos Gatillo (Mapas) - (2/8). Trigger Points o Puntos Gatillo (Mapas) - (3/8) Trigger Points o Puntos Gatillo (Mapas) - (4/8) Trigger Points o Puntos Gatillo (Mapas) - (5/8) Trigger Points o Puntos Gatillo (Mapas) - (6/8) Trigger Points o Puntos Gatillo (Mapas) - (7/8) Trigger Points o Puntos...

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XXVII Feria de Artesanía Pinolere 2012

La XXVII Feria de Artesanía Pinolere 2012, persigue, entre otros aspectos, el de acercar a la sociedad de Canarias un contacto directo con las artesanías, sus materiales, sus técnicas, sus herramientas y lo fundamental, sus protagonistas, los propios artesanos. Por varios días (31 de agosto,1 y 2 de septiembre de 2012) se convierten en maestros, trasmisores de sus oficios tradicionales. En la edición de este año con el mundo de la PIEL DE CANARIAS como protagonista, donde se trabajará en un taller de artesanía en vivo de cara al público visitante...

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Aprender del cuerpo y afirmaciones positivas para apoyarle en su cura. (Parte 1)

El cuerpo habla, constantemente. Suele decir lo que le pasa, o lo que está ocurriendo. Escucharle sería el primer paso. Entenderle el siguiente. Ayudarle y apoyarle el tercero. Para facilitar un poco esa labor que podemos y debemos hacer cada uno de nosotros, aquí inserto una pequeña lista de los mensajes del cuerpo, sus significados y las afirmaciones positivas que uno puede hacerse para solventar el problema. Muchas veces, con hacerse consciente de lo que está ocurriendo ya es suficiente, el problema se disuelve. Otras veces, se necesita disciplina...

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7 pasos para vencer el dominio del Ego (Wayner Dyer)

Wayner Dyer nace el 10 de marzo de 1940, en Detroit, Michigan, Estados Unidos. Es profesor, escritor y doctor en psicología estadounidense, famoso por sus libros de autoayuda, sobre todo después de "Tus Zonas Erróneas" (1976). Su padre falleció a temprana edad y Wayne Dyer pasó gran parte de su infancia en un orfanato, experiencia que le serviría años más tarde para su desarrollo personal y profesional. En 1965 comenzó a trabajar como consejero en una escuela secundaria. En 1971, después de obtener un doctorado en educación, lo designaron profesor...

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Meditación: La A Tibetana Blanca

Primero, hablemos de la diferencia entre sueño lúcido y viaje astral. Un sueños lúcido es aquel en que el soñante sabe que está soñando. Por lo general, son muy escasos y se considera que hay gente propensa a experimentarlos. No es lo mismo decir al despertarte "ya decía yo, eso debía ser un sueño", que durante el sueño sepas claramente que estás soñando y que puedes incluso moverte a voluntad en el sueño. Esta vivencia involucra un alto caudal de energía mental, y por ello, quienes meditan suelen tener sueños lúcidos con cierta frecuencia; más...

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Enlaces de interés compartidos en Facebook (Mayo-Agosto 2012)

Con todo eso del traslado y el cierre, hemos pasado varios meses compartiendo pocas cosas. Después de Julio, con un poco más de estabilidad, hemos vuelto a leer, seleccionar y compartir artículos. Aprovecho para avisar que cada semana pongo una frase en el muro de Tenerife Osteópata en facebook, a parte de compartir imágenes y otros artículos interesantes. A partir de ahora, intentaré a final de mes poner todas los enlaces a artículos compartidos en este blog y no esperar varios meses para ello. Mayo 2012 - Fundamentos del “Estilo de vida alcalino”...

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